Checkliste: Gut vorbereitet für den Besuch in der Frauenarztpraxis
Checkliste für deinen Frauenarztbesuch in den Wechseljahren Du darfst fragen. Auch das, was sich vielleicht „zu klein” oder…
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Chance & Veränderung
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Und wann bist du dran? Spare dir die schönen Dinge nicht mehr auf
Erst die Arbeit erledigen, dann die Wohnung aufräumen, die Eltern anrufen und noch schnell die Einkäufe fürs Wochenende…
Wenn die Kinder größer werden kannst du wieder Raum gewinnen
Die Kinder brauchen dich immer weniger. Eigentlich schön. Und trotzdem fühlt sich der neue Freiraum manchmal seltsam an.
5 Kleine Veränderungen für mehr Gelassenheit im Alltag
Manchmal ist der Kopf schon morgens voller Gedanken. Was muss heute erledigt werden? Was ist gestern liegen geblieben?…
Perimenopause: Was, wenn diese Zeit auch eine Chance ist?
Manche Frauen verbinden mit der Perimenopause neue Freiheiten, andere beschreiben diese Zeit als eine Art Neubeginn.